Откуда взять время?

Постоянно не хватает времени, оно как-будто утекает в черную дыру, или дел и так слишком много? Советы

Одна из главных проблем, которая встает перед начинающим предпринимателем, заключается в том, что попросту не хватает времени. Делать бизнес приходится в часы, свободные от работы и учебы, а его обычно не так уж много, да и отдыхать когда-то надо.

Ситуация у каждого человека индивидуальна, тем не менее существуют более-менее универсальные советы, большинство из которых входят в принципы такой модной ныне дисциплины, как тайм-менеджмент.

Многим тайм-менеджмент помогает, однако из личного опыта знаю, что большинство людей читают множество материалов по тайм-менеджменту ( рязанцы не исключение ), но ситуация при этом  не улучшается. Таким образом, они попросту тратят на тайм-менеджмент время, как ни парадоксально это звучит.

Передо мной тоже стояла проблема нехватки (а в большинстве случаев, пустой траты) времени. Да что греха таить, и сейчас эта проблема все еще стоит, русский менталитет одолеть трудно, но у меня произошел очень большой прогресс, и теперь я делаю гораздо больше. И количество депрессий, кстати, пропорционально уменьшилось. Теперь хочу поделиться с вами, быть может, кому-нибудь мои советы окажутся полезны.

Я студент, поэтому и рекомендации мои в большинстве своем подойдут студентам, но некоторые являются общими и, по моему мнению, фундаментальными.

1. Итак, первой и основной вещью, которую следует сделать, должна быть Систематизация всего и вся. Нужно навести порядок! В этом – основа всего грядущего саморазвития. Если вы и так очень упорядоченный человек – хорошо, но в таком случае, зачем вам вообще читать эту статью?

Уберитесь в комнате, разложите вещи на столе по порядку, рассортируйте книги на полках, одежду в шкафу, избавьтесь от мусора, грязную посуду отнесите на кухню и вымойте. Наведите порядок на компьютере. Все файлы разбейте по папкам и разделам, удалите, наконец, все ненужное.

Напишите на отдельный лист свое типичное расписание. В него должны быть включены все регулярные дела. Имея это расписание перед глазами, легко оценить объем времени, который можно посвящать всему остальному. Это важно для дальнейшей оптимизации своего времени.

2. Избавьтесь от Кучи. Куча – это все, что согласно кармическим законам, тянет из вас энергию. Это все невыполненные дела (в основном, мелкие «висяки»), которые постоянно занимают ваши мысли и раздражают. Это все долги (давно пора сдать книги в библиотеку, отдать другу сто рублей, а другому напомнить, что он вам должен). Итак, сядьте поудобнее и задокументируйте вашу Кучу, черным по белому.

Имея четкое представление о куче и ее составляющих, приступите к ее разгребанию. От нее просто необходимо избавиться, и поверьте мне, после этого вы почувствуете ни с чем не сравнимое облегчение.

3. Ну что ж, как только с Кучей покончено, следующий этап – самый сложный. Если он вам по зубам, вы в жизни всего добьетесь. Это изменение привычек и образа жизни. Подумайте, на чем вы тратите время. К примеру, для меня это были компьютерные игры и интернет с его главным бичом – социальными сетями. Так горячо любимый современной молодежью Контакт отнимает у людей просто катастрофическое количество времени. Компьютерные игры, в особенности онлайн, еще больше. Таким образом, для меня фактором фактором траты времени стал компьютер, и единственным способом проводить это время с пользой было компьютер не включать. Архисложная задача. Ведь это – приятные и затягивающие привычки. Конечно, это в какой-то степени и отдых, но без какой-либо пользы.

Постарайтесь при отдыхе совмещать приятное с полезным. Например, я изучаю иностранные языки, для меня это – просмотр фильмов, чтение книг и прослушивание аудиоматериалов на языке.

Все факторы, которые просто отнимают время, не давая взамен ничего, необходимо безжалостно исключить из своей новой жизни.

4. У вас уже есть расписание регулярных дел, кроме этого, каждый день необходимо писать себе список мелких дел, которые необходимо или хорошо бы сделать. Лучше всего писать их на стикер и клеить его куда-нибудь на видное место (например, над монитором любимого компьютера). Это поможет не накапливать Кучу и быть мегаэффективным. Делая даже по чуть-чуть каждый день, вы заметите позитивные изменения.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Яндекс.Метрика